[头发越来越少怎么办有什么办法]头发变细软是脱发前兆，这个方法可以改善

要化解指甲变白眉林的难题，具体来说要弄清楚出现难题的其原因。

指甲白眉林少的其原因两类

两个是遗传性的

两个是先天逐步形成的

遗传性的指甲白眉林少也就是说你与生俱来指甲就很白眉林、极少，所以你根本无法透过一些妆容、润色的基本功来明显改善你的头皮难题，该些我放到前面譬如。

先天逐步形成的指甲白眉林少，是说你原本指甲可能较好，又粗又硬又多，但是随著年纪的增长指甲显得较细很软、发质变少，所以此类的难题你靠化妆品这些内部的用具是没有数不清作用的，你要弄清楚难题根本原因所处，接着去化解它。

咱先上看第三类情况。

指甲为何Sitapur白眉林？

指甲变宽和变硬其本质上是表皮制备指甲的潜能崩解，而指甲一万两千是表皮丧失制备指甲的潜能，归根到底都是同两件事，那就是——表皮弯果潜能崩解。

表皮细胞核分化是两个比较复杂和高精度的操作过程，它牵涉到为数众多细胞核的讯号转交和抒发，这里不详譬如明，只说我们两个历史事实，指甲的繁殖源自毛阴茎，毛阴茎透过新陈代谢保持，毛阴茎和表皮各部分会大批抒发各式各样脂质，最后逐步形成柔软的毛干（指甲）。

所以读懂四点，指甲或许能身心健康繁殖，主要有四个不利因素：

1、充足的新陈代谢和血红蛋白，给毛阴茎提供营养

2、充足的蛋白质，让表皮制备各式各样脂质，组成指甲

3、表皮细胞核的分化的操作过程会受到一些外界影响，主要是激素（雄激素抑制指甲繁殖，雌激素促进指甲繁殖）。

如果你指甲原本较好，但是逐渐显得白眉林少，所以有99%的可能性是跟以上四点不利因素有关系，其中又以雄激素为主要其原因。

单纯讲这些理论知识可能会让很多人昏昏欲睡，那我给我们例举几个实例：

——为何女性痛经者往往有很重的唇毛？这是雄激素旺盛的两个特征。

——为何脑力劳动者更容易掉发？因为脑力劳动者的血液供氧主要提供了给大脑，头皮上的血液微循环是比较低的。

——为何减肥人士更容易掉发？因为减肥中蔬菜大批替代肉类和主食，蛋白质摄入不足很难制备足量的指甲。

——为何女性在生完小孩之后会狂掉指甲？这是因为生育前后体内雌激素的变化剧烈，改变了表皮繁殖周期。

所以，看似五花八门的掉发难题、指甲退化的难题，根本原因上很多都是相通的。

接着咱上看一看先天性指甲白眉林少的化解方案，有些方式的原理我只是简单概括一下。

1、药物明显改善

米诺地尔这个药物可以促进表皮分化、扩张头皮毛细血管、延长表皮繁殖期，它是比较典型的能够直接影响指甲繁殖的药物，对于初期指甲白眉林退化都会有一些明显改善的作用。

非那雄胺是一种DHT的抑制剂，它能降低DHT的浓度，有研究表明 DHT降低到 10-7mol/L 时可促进表皮繁殖，表皮毛母质细胞核增殖活性强，表皮繁殖期延长。

2、增加雌激素

对于女性来说，如果你月经不调、皮肤暗淡、痤疮频繁、痛经增多等这些情况符合2条以上，所以很可能就是激素水平有难题，可以透过口服避孕药来明显改善，比如达英35，对指甲会有两个比较明显的促进繁殖的作用。

3、明显改善头皮新陈代谢

很多人觉得经常梳头、按摩头皮可以促进指甲繁殖，这个想法是有一定道理的，很多健发中心把头皮按摩作为明显改善头皮和弯果的重要环节，也是有大批实践有效的例子。

明显改善头皮的新陈代谢除了头皮按摩和梳头之外，适当的运动也有帮助，此外近期国外比较流行的软激光疗法也获得了FDA的医疗器械认证，可以辅助用于弯果，也有促进新陈代谢的功效。

4、膳食补充剂

严格意义上来说膳食补充剂补充的并不是蛋白质，而是维生素和微量元素这些营养元素，它们与指甲的身心健康也有一定关系，欧美很数不清型保健品厂商（比如GNC）都有专业为指甲研制的配方，其中以维生素B族最为关键，对于降低指甲油脂、明显改善头皮是有一定帮助的。

5、药用化妆品

防痛经化妆品大部分就是个商业噱头，但是也有少量药物性质的化妆品是可能促进指甲繁殖并且明显改善头皮的，主要有以下两类：

①含有明确的药物成分，并且确实可以明显改善头皮难题的

②具有防痛经专利的高端防痛经化妆品

现在高端化妆品在配方上越来越讲究，研发级别也越来越高，不过距离一瓶化妆品就彻底搞定痛经的距离还有些远。但是，好的化妆品确实能对痛经治疗起到积极的促进作用，同时也可以预防除遗传之外的痛经。

接下来咱聊聊遗传性指甲白眉林少的打理方案

关于该些，跟痛经不痛经没关系，主要是指甲护理的基本功。

想让白眉林的指甲显得粗硬，从理论上要化解以下几个难题：

1、减少指甲油脂，油脂会让指甲粘贴在一起，显得发量极少，指甲很软

2、锁住指甲水分，增强指甲的弹性限度

3、去除静电，防止指甲分叉断裂

4、增加指甲直径

具体化解方式举例：

1、无硅油化妆品

指甲白眉林少的人不适合用常规含硅油的化妆品，因为硅油会让指甲上依附油脂，造成指甲间距过小，显得发量极少，无硅油化妆品可以减少指甲上依附的油脂，起到一定的蓬松效果。

2、口服指甲综合营养素

指甲的成分90%以上是脂质质，其余的10%却包含了几十种微量元素，一般人很难判断自己缺了哪些，这时候就需要用指甲综合营养素来补充了，成品指甲综合营养素的制剂含量都是安全的，不用担心补充过量的难题。

3、负离子吹风机

说实话负离子吹风机不能让指甲显得蓬松，但是会减少指甲之间的摩擦，减少毛鳞片过度消耗的情况，可以避免受指甲分叉断裂，也是对指甲头皮不好的两个好方式。

4、密发纤维

就是俗称的密发粉，纤维式假发，透过纤维附着在指甲上，可以增加指甲直径，视觉上让发量明显增多，而且和假发相比这个使用太方便了，喷在指甲上即可。

5、妆容

这一块不多说了，妆容确实可以从视觉上让人的发量显得多，比如一定程度的烫发，修剪的方式、定型喷雾的使用，都会有效果，这个需要自己根据发量的特点来选择方式，并且你需要两个靠谱的tony老师。

最后再多说几句，护发素、发膜、啫喱水这些能明显增加指甲油脂或者粘性的东西尽量不要去用，除非你指甲分叉厉害，但也仅限于把护发素用在发梢，千万不要接触头皮。指甲变白眉林不是小事，希望读者朋友们对这个难题科学看待！

如果你现在已经出现了白眉林或痛经的难题，一定要及时重视，比较着急的朋友可以直接+（haotoufawang），备注知乎，发我照片+简单痛经情况描述，平时有什么难题都可以直接问我，有问必答。