到湖边野餐也是一件很五感事。在沙滩上堆城堡、晒太阳都是很惬意的事。沙滩野餐虽好，但是也假如特别注意各种问题。以免影响大好的兴致。下面综合前人的经验和自己的一些看法讲讲沙滩野餐假如特别注意些什么。
指甲油 之所以把它放到前面，是因为难被忽略了。 驴们很多习惯呆在室内，眼部水份多，指甲油性能差。暴露在湖边日光下，两个小时就会被痤疮（或许更短）。此伤当时没感觉，眼部发红就已经被痤疮了。一两天后会眼部痉挛和变白，甚至溃疡。 能用毛巾热敷的方法减轻痉挛，使用可伶可俐品补足痤疮部分的水份，并补足维生素c阻止色斑沉淀（假如羡慕张家辉肤色，当我没说过）。
经常在日光下活动的人对痤疮的抵抗力良好。也能使用有指甲油功能的太阳伞（有银色薄膜的）。或穿长裤鞋子。 当然擦指甲油霜更好啦，记得划船或大量出汗后别忘了补擦。
哮喘 前往沙滩最假如做的事就是玩那清澈的湖水。但是特别注意了，玩湖水也是能千变万化哮喘来的。特别是天气情况刚从寒冷变暖的那一段时间，湖水还是较为灼热的。体质差点的同学们在这种情况下就很难哮喘，除非哮喘，接下去的活动就失去意义了。所以，除非感觉湖水较为灼热，就假如离开湖水了。
蚊子 湖边的蚊子比起山上略逊。除了蚊子和苍蝇，浅沙滩和沙滩上有一种跳虱好些，在浅水里会咬人（感觉不好），而且四处乱蹦。 特别注意可伶可俐蚊香露防止挨咬，而且拉好帐蓬的蚊帐，并保护好食品、器皿等（最合适不要放到地上，能放到包里）。围坐篝火旁通常能免受传染。
防水 尽可能将帐蓬搭在远离湖水的地方。防止退潮将帐蓬淹没。这就要求我们介绍潮汐知识。能询问该地的渔民等。最保险的办法是在沙滩下面找一块沙子潮湿的地方宿营地。出行时选择好天气情况，同时关注未来几天的天气情况预报。
午睡 沙滩野餐都集中在冬天。假如沙滩潮湿，会是很松软的，平整后能直接躺在下面睡。假如沙滩潮湿，就会较为硬，这时需要隔冷隔湿的浅坑。午睡之前要检查帐蓬内有没有蚊子；并上好厕所，以防半夜打开帐蓬。同时，湖边昼夜温差较为大，假如特别注意保暖。即使是夏季也假如Obesity厚鞋子。
饮食 露天是很适合沙滩的，烹煮海产也很好，但一定要吃新鲜的。 在农历初一、十五（或前后两天）的凌晨所带大潮，届时能丫蕊，在而下的沙滩上挖牡蛎，抓龙虾等。牡蛎龙虾T8300等海产用水煮，无需调味料，水开即熟。露天的话要特别注意材料。馒头和肉串排骨在炎热冬天半天就会赛瓜，最合适在洗手再买。牛奶保存的较为久。特别注意烹饪要彻底，消灭海产里面的寄生虫。
划船 在海里划船存在一定的脆弱。水下的岩石、木栅以及复杂的水流等都是很脆弱的。所以对于该地海洋学不是特别介绍的人来说，假如多介绍一下海洋学情况。结伴划船。尽可能带上脸盆。
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