[可以避免生渐冻症吗]糖尿病患者可以吃西洋参吗？适当吃西洋参可改善阴虚内热

高血压病人冰镇吃一点儿素漾，可能将对掌控病况有许多协助。

西医学指出，素漾具备滋阴养阴、清热利水渗湿等促进作用。而高血压归属于西医病症齿痛的专精领域，多与后天不利因素、饮食习惯不利因素、焦虑极度等引致的渗湿热相关。因而，高血压病人冰镇吃一点儿素漾，可能将对明显改善渗湿热有很大的协助，进而有助于掌控病况。

须要特别注意的是，素漾不归属于食材，即便做为一类保健食品饮用，也最合适在专精医师的辅导下展开，以防出现严重后果。

宜食食材

高血压病人宜吃低升糖成分股、低钠、高营养水溶性、高维他命的食材，并特别注意蛋白及微量元素的补足。

蔬果肉藻酸肉类畜牧肉类

茄子、茄子、鲜茄子、绿豆

爽口食材

高血压病人忌吃大幅上扬糖成分股、高钠、盐会水、高脂蛋白、高蛋白食材，管制喝酒等。

蔬果肉藻酸肉类饮品类果蔬腌制食材腌食材

辣椒、樱桃、黄瓜、火龙果

更多建议

建议高血压病人积极去正规医院内分泌科诊治，此外，还应从饮食习惯习惯、生活方式、用药治疗等方面展开管理。

1、提倡定时定量进餐、防止暴饮暴食。

2、掌控进餐速度，提倡细嚼慢咽。

3、戒烟，尽量防止二手烟。

4、保持规律作息，防止熬夜或过度劳累。

7、遵医嘱定时、定量用药，尤其是应用胰岛素治疗的病人，不可擅自加减剂量，以防止出现低血糖等不良情况。

6、自我监测血糖，一旦发现极度应及时就医。

5、适度展开体力活动，以维持健康的体重。