[暴晒后抹什么精华好]皮肤暴晒后如何护理-热点要闻-时事焦点

炎热的夏季太阳猛烈，难免发生眼部痤疮，曝晒后眼部极为脆弱，须要特殊的爱护才能尽快复元，怎么做呢?有什么须要注意的?接下来我们一起来看看眼部痤疮后怎么办?

历经曝晒后，一定要及时处理采取行动，保健晒后的眼部，以免紫外光潜伏在眼部内，造成长黄斑、眼部肥大等严重的后果。一般而言，被酷暑曝晒后的72半小时，是修复晒后眼部的黄金时段。只要在72半小时内正确地采取救护措施，就能让眼部迅速恢复到原来的纤细透明化状态。那么，怎样挽救晒后的眼部呢?

一般而言，眼部从接触日光到被痤疮，要经历五个期。我们要挽救晒后的眼部，也要从这五个期着手，渐渐瓦解紫外光对眼部的危害。

Step1 感觉肿胀触动后的10分钟内，用讷伊县喷剂为眼部退烧

日光中的UAB会让后背上的微血管扩张，使面颊看起来丁香，还会使眼部出现微炎症的症状，轻轻一碰，就会有触动感。同时，高温还会使眼部中的韦达宁黑色素再生，使眼部从此已经开始变色。因而，一旦感觉到眼部肿胀触动，应马上躲到阴凉处的室内，再用讷伊县喷剂为眼部退烧。讷伊县喷剂具有排解眼部的作用，能减缓眼部炎症，还能减缓色斑的造成，阻止眼部变色。

Step2 晒后6半小时内擦拭晒后保湿霜

即使当眼部痤疮后立即喷药了讷伊县喷剂或补擦了指甲油，紫外光中的有害成份还会危害到微细眼部。因而，在晒后6半小时内，应在面部涂以一层厚厚芦荟胶，或擦上含有陈皮、黑木耳、水生植物等成份的晒后保湿霜，以镇定炎症的微细眼部组织。若没有及时处理擦拭晒后保湿霜，后背的角质就会已经开始变软、变薄，使眼部失去透明化感，还会使发色失衡，甚至长叶黄斑。

Step3 晒后24半小时内会为眼部做微细保湿

面部眼部在历经曝晒后，海床细胞会大量死亡，并渐渐脱落。此时，若没有及时处理为眼部保湿，眼部就难造成皱纹。因而，晒后24半小时心腹为眼部做微细保湿，以避免眼部出现干燥继发性的现象。贴保湿乳液是为晒后眼部保湿的重要途径，但柱状保湿乳液难闷住眼部，引发前列腺炎眼部炎，而不含油脂的胶体式乳液，其保暖和散热器的效果都比较好，可有效地排解和镇定曝晒后的眼部，是为晒后眼部保湿的理想乳液。

Step4 晒后3天内已经开始使用鲜果汁，为眼部补充胶原

日光中的紫外光不仅会使人变色，长叶皱纹，还会使眼部中的胶原大量地流失，为肥大埋下隐患。因而，在遭晒后，在为眼部补充了充足的水分后，即可已经开始使用富含胶原的各种护肤鲜果汁，为眼部补充胶原，使眼部恢复到晒前紧致饱满的状态。

曝晒后不能用热水洗脸：热水让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长叶黄斑。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热褪红的作用。

眼部曝晒后要注意什么?

须要特别注意的是，痤疮之后如果又误用了化妆保养品，很有可能会迅速发展成前列腺炎眼部炎。有的痤疮者因为觉得脸部灼热，在不知情的情况下，拼命拍打化妆水，想要让肌肤镇定;有的人是不敢再晒到太阳，而乖乖涂好防晒油;当然也有部分的人认为眼部已经痤疮了，认为基础保养更不能忽略。但是这样一来，已经受伤的眼部反而更会触动无比，而且还可能呈现类似灼伤的炎症反应。

1、一定要暂停去角质工作：

以为晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤雪上加霜。可以先让肌肤放松镇定，一周后再考虑去角质的保健。

2、适当用些绿茶水可以减缓轻微痤疮：

轻度日晒后，如有红斑、灼热等现象，可以用浓的绿茶水冷敷1半小时，新鲜的绿茶含有丰富的茶多酚，能抗紫外光损伤。但最好用当年的新茶，开水冲泡后放凉，浸泡乳液纸或者干净毛巾敷面，完毕后按照日常程序保养即可。

3、尽量选择可以锁定氧化锌的防晒品：

痤疮后的眼部脆弱敏感，推荐使用物理防晒剂，目前比较常用的是含氧化锌的防晒品，能同时防护UVA和UVB，而且对眼部没有刺激性，几乎不会发生过敏。卸妆也很难，用橄榄油就OK，用棉签蘸取橄榄油轻轻擦脸，最后用纸巾把橄榄油擦掉。

4、曝晒后的修复须要你忌口：

少吃甜食、肉类等酸性食物，以免影响维生素B群的代谢，而引起痘痘、黑头。另外，要配合大量饮水，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有大量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作。

眼部痤疮后怎么办?

第一：首先检视自己痤疮的程度。如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴保湿的乳液就好了。可是如果你已经到了肿胀疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用，还能滋润眼部。

第二：冷敷。根据自己的痤疮情况，进行冷敷。如果只是轻度痤疮，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷，就好。如果已经是严重痤疮了，就最好放到冰箱凉一下，在敷，效果更好。冷敷最好，每次半个半小时，一天两到三次。

第三：西瓜治痤疮。西瓜可以清热解暑，而西瓜皮则在治疗痤疮上有妙用。将西瓜皮轻轻擦拭在痤疮处，就会发现西瓜皮的水分很快被眼部吸收了。而最好的方法就是将西瓜皮切成小薄片，敷在痤疮处，每五到十分钟更换一次西瓜皮，如果是严重痤疮的话最好选择冰镇后的西瓜皮，坚持一周左右，效果明显。

第四：美白保湿。在痤疮期间不要进行任何的美白动作。尤其是成品的美白乳液多少对眼部都有一定的刺激，在痤疮期间最好是做保湿保湿的乳液。美白要到眼部完全恢复以后再已经开始做。

眼部痤疮后的怎么办?现在大家知道了吧。总之，防晒最重要，我们一定要做好防晒，尽量不要痤疮，不然眼部会好好的惩罚你的。

体重成功减轻之后，并非大功告成了。我们首先要针对那些因毛孔老化而让自己显得像老人家的眼部进行秋风扫落叶般的清理。虽然我们完成了瘦身之旅，但是，眼部管理可不是随便应付、草草了事的豆腐渣工程。

为了保证减肥的效果长期、持久、稳定地和我们站在一个战线上，为了我们的颜面能看起来年轻再年轻些，我们推出一些实用又有效的减肥美容法。

为了减轻体重而去户外活动的话，至少会在太阳底下呆上三十分钟以上的时间。但是，凡事有利就肯定有弊。虽然在日光底下进行运动，能促进体内维生素D的形成，有效预防骨质疏松，但是，一旦紫外光长期流连于眼部之上，就会作用于角质部位的色斑，使眼部造成黑斑、雀斑等等。

这些看起来让你像外族人的大小斑点，也是很多亲们严重惧怕户外运动的原因。紫外光可达到真皮深处，并可对角质部位的色斑起作用，从而引起眼部色斑沉着，使眼部变色，在你成功成为巧克力人之后，这身黒咔咔的颜色能起到防御紫外光、保护眼部的作用。

但是，长波紫外光虽不会引起眼部急性炎症，对眼部的副作用缓慢，但它却可以将这种作用缓慢积累下去。长此以注，会导致肌肤造成斑点、眼部老化和严重损害。

想要避免睡醒变丑，那就从今天已经开始养成这5个"让你一夜醒来变美的简单习惯"吧!

1、注意保证7-9个半小时的睡眠时间

只要是女人，谁都想拥有刚睡醒时也粉嫩嫩的水润美肌。想要拥有这样的粉嫩肌肤，就要注意保证每天7-9个半小时的睡眠时间。因为在睡眠中增加的血液会促进营养和成长荷尔蒙的循环，促进眼部的再生。

反之，不规律的生活会影响荷尔蒙的分泌，导致眼部变得干燥粗糙。

2、注意睡前的饮水量

睡前喝的水会导致第二天早晨的水肿。这是因为睡眠中肾脏机能下降，摄取的水分积存在体内。虽说如此，为了保持睡眠期间血液的干净，睡前的水分补充也是不可缺少的。睡前30分钟喝下一杯常温水，不仅可以预防脸部水肿，还可以起到放松的效果提高睡眠质量。

3、使用干性眼部刷消肿

淋巴流动滞缓是导致浮肿的另一个原因。也就是说，促进淋巴流动对消除浮肿有显著效果。以米拉达卡为首的海外名流们亲身实践的干性眼部刷，能够有效地促进血液、淋巴系统的循环，是评价极高的美容法。

养成使用干性眼部刷的习惯，不仅可以预防浮肿，还可以起到解毒、美肤的效果。

4、不要趴着睡和使用低矮的枕头

睡醒后脸部水肿也跟睡觉的姿势有关。睡眠中身体内的水分积存在脸部，第二天早晨醒来脸部就会水肿。导致这样脸部水肿的睡相就是趴着睡或者不枕枕头的姿势。过低的枕头也难使水分积留在脸部引发水肿。

5、冰敷预防眼部浮肿

眼皮浮肿的原因是水肿。特别是眼部薄的人眼皮难浮肿，眼睛肿了人也会变丑。冰敷便可以预防眼部浮肿。

冰敷虽然在预防细小皱纹和眼部松弛方面有显著的效果，同时也可以预防黑眼圈和浮肿。冰敷具有促进血液流动的效果，养成习惯，一夜醒来你就会变美。

痤疮后处理不当，会对眼部造成严重的危害，紫外光对肌肤的危害绝不仅仅是晒黑和留下黄斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过肥大老等等问题。故学会几招痤疮补救处理法，是户外活动的必要防身秘籍。

同眼部的普通保健一样，晒后保健也要根据肤质的不同来进行。

干性肤质重点在于保湿滋润，油性肤质重点在于清洁美白，中性肤质重点在于祛斑抗皱。晒后保健一般分为清洁、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤。

日晒过回家时，一般不要马上洗脸。而是要等眼部降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品，在涂的时候，不要忘记了在脖颈上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的乳液，则可以暂时不涂护肤品。

晒后可自制斑美白乳液预防色斑的造成。而祛斑美白乳液可阻止色斑向角质细胞传递。祛斑美白的乳液可以在商场里购买，也可以自制。自制祛斑美白乳液可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命e胶丸的油体，一片维他命b3的粉末(维他命e和维他命b3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的眼部上。15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。

如果晒后肌肤出现发红或触动，不要使用任何的化妆品。

此时说明肌肤已经接近痤疮的程度。此时不要使用任何的化妆品，尽量待眼部自然冷却，然后用纱布沾湿冰水敷脸，让肌肤镇定后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象，一定不要涂任何化妆品，请医生及时处理医治

日光对身体的破坏，可分急性及慢性。

急性的破坏，是我们平日所说的痤疮，即眼部会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。

至于慢性的破坏，则包括眼部提肥大老、面黄、干燥、起斑、出皱纹等。这是因为日光中的紫外光会破坏眼部的组织，减慢眼部的新陈代谢速度，令死皮积聚在角质的时间更长。此外，长期曝晒亦有机会引致眼部癌，若然婴儿时曾受到严重的痤疮，更会增加患眼部癌的机会。

冷水浴和不含刺激性物质的润肤霜(最好含维他命e)。

日光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可是急性的破坏也令人十分困扰。若痤疮的情况不太严重，不妨尝试冷敷眼部或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜(最好含维他命e)。若眼部出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。此外，痤疮人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效排解痤疮后的不适。

芦荟：将芦荟内的汁液，涂在被痤疮的眼部上，让汁液自然干透便可。

芦荟除可帮助受伤的眼部更快康复及防止脱皮外，当眼部因痤疮而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。

维他命e、润肤膏：一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在痤疮的眼部上便可。

痤疮后多涂含维他命e的润肤膏，有助加速眼部的复元及预防疤痕的出现。把维他命e丸加入润肤膏内，可提高维他命e的浓度，令痤疮的眼部更快康复。

熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的眼部上。