绝对不能吃！这10种食物让你多病

编者按：身心健康的生活习惯具备养生之道的促进作用，可让人百岁，恰好相反，片面的生活习惯则会严重威胁身体身心健康。所以吃什么样食材好呢？吃什么样食材有毒身心健康呢？膳食研究者告诫，下列10种食材很大TGP50吃，最合适吃水果，即使它会让你身心健康折扣，长年饮用还会引致病症出现。

片面的生活习惯会严重威胁身体身心健康。所以吃什么样食材有毒身心健康呢？膳食研究者告诫，下列10种食材很大TGP50吃，最合适吃水果，即使它会让你身心健康折扣，长年饮用还会引致病症出现。

1、巧克力

巧克力中铅浓度高达10mg/500克以内，对胃肠道，不光是对幼儿的输血控制系统、脊髓和胃肠道都有毒。

2、调料

另加每星期摄取调料量不该少于6克，摄取过多会使血浆中精氨酸的浓度增高，管制了胃肠道借助钙和镁，可引发中长期的头痛、勒皮伊、头痛等病症，对胃肠道的生殖器官也有负面影响。