[散步泡个温泉]《成都超全温泉地图出炉》！这28个编辑部都爱的泡汤圣地，周末就能去！

今天，大雪已至

又是风又是雨把人都给冷傻了

贴心的耍姐立马给你们准备了一份

《冬日泡汤全指南》

28个泡汤好去处，都在成都周边

不管你是喜欢天然野温泉

还是偏爱设施齐备的泡汤民宿

统统安排！

青城山都江堰

/心越温泉/

关键词：日式温泉 网红酒店 设计独特

青城山网红温泉酒店「心越温泉度假酒店」，日式风格的设计让人仿佛泡到了日本。

▲小红书@Boba奶绿

室内室外都有泡池，还有汗蒸房和观影厅。独立温泉保证了其私密性，一家人来这儿泡一泡，聊一聊，所有疲惫都能轻易消除。

▲小红书@波妞的丸子头

酒店环境道法自然，移步成诗。有着日式禅意，又有道文化的熏陶。房间内是满满的中式山居风格。可饮茶小憩，星级床品让一家人可以睡得很舒服。

▲小红书@路西路西

闲暇之际，带家人去青城山或周边禅院看看，收获专属于你们的温柔时光。

名称：心越温泉度假酒店

地址：青城山镇大山路210号

价格：718起

/桐去隐泉/

关键词：极简风 室内泡池 300㎡图书馆

一栋隐于山间深处的白色房子，整个院子被溪流环绕，当你踏入建筑内，你会发现到处都是惊喜~

这里共有38个客房，家庭套房、双床房、音乐亲子房、庭院私汤房，一切从简的原木风格设计，住着十分自在舒适！

庭院私汤房把泡池搬进了房间，足不出户也能就见到冬日山色，享受着独属于青城山的冬日温暖。

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桐去还在公区内打造了一间将近300㎡的图书馆，这在民宿圈里都是少之又少的，在冬天，在桐去，让时间慢下来，好好和家人、朋友享受在一起的时光就足够美好啦！

名称：桐去隐泉

地址：青城山后山泰安社区8组58号

价格：518元-1080元

/青城坐忘森林酒店/

关键词：森林 疗愈 禅意

「坐忘」如名，像是遗落在青城山山腰的一处隐秘之地，看似是来居住，其实更像一场关乎自我的旅行。

坐忘楼、七录草舍、温渡茶室、隐食坊、正悟堂、逍遥亭、星辰汤，青城山自带的禅意与灵气，注入到「坐忘」每一寸土地。

「坐忘」大多房间都有私汤，隐秘且安静，身心被森林山谷包围着，隔绝了纷繁复杂，只剩纯粹的享受。

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30间房，7种房型，你可以找到属于你的风格，如果你想修身养性，释放压力、找回本真，那么来这里。

森瑜伽、森呼吸、忘工坊、心愈场等等，坐忘森林精心打造了各种体系及有针对性的体验活动，让感兴趣的住客能够在与山水、天地、丛林的深度互动中，得到无尽启发。

名称：青城山坐忘森林酒店

地址：都江堰市青城山镇沙坪村

价格：980元-4880元

/上山上/

关键词：百年银杏 玻璃房 手工

躺在山林中的玻璃房里，能看到幽静的山中美景，冬天的小确幸也不过如此吧~

两颗百年银杏穿堂而过，玻璃窗外的景色像一幅油画。

暮归云河望树…连房名都文艺到极致，待在这儿只想着成天做梦，放空灵魂。

入夜，起身走向温泉池。烧烫的山泉水，让人在踏进池子的那一刻，除了满足的叹息一声以外，再也找不到其他形容词。

这里还有以物易屋、木工手作、插花等各式文化活动，应接不暇，温柔你的时光。

名称：上山上民宿

地址：都江堰市大观镇红梅村一组

价格：680元-1380元

/蚕鱼温泉酒店/

关键词：古风 洞穴私汤 新中式

小红书@Hi 大曼

蚕丛及鱼凫，开国何茫然，这家藏在都江堰南桥的温泉酒店，名字就带着古蜀国文化，他的内里自然也不会让人失望~

小红书@Hi 大曼

酒店整体设计是新中式风格，古韵很浓，尤其适合喜欢pei照的小伙伴，出片率满分！

小红书@Hi 大曼

蚕鱼的房间hin有特色，除标间外，每个房间都有投影仪和私汤，睡进洞穴，看场电影，泡汤私密性强，可以说是极致享受了。

床品、洗护用具等都按照的是星级酒店高配，体验感很不错。而且这里楼下很多小吃、酒吧，逛老街吃美食泡汤一趟搞定！

名称：蚕鱼温泉酒店

地址：都江堰市蚕鱼温泉酒店

价格：549元起

乐山峨眉山

/拈花溪/

关键词：网红 私汤 出片

峨眉山也算是成都人民泡温泉的金牌首选地，这家拈花溪，大多房间都是私汤入户，让你告别下饺子一样的泡温泉。

深冬，山间，小院里，泡进拈花溪最资格的天然氡温泉，大概是这个冬天最舒服的一件事~

这里一共有50+个房间，有带私汤的房间也有公共泡池，喝杯茶泡个汤，望着远山森林，自在又宁静。

名称：拈花溪

地址：峨眉山市名山路466号报国寺周边

价格：400元起

/峨眉山灵秀温泉/

关键词：大峨神水 自然 野趣

灵秀温泉坐落于峨眉山山麓，紧挨着报国寺，占地面积约400亩，是我国最大的露天氡温泉，被称为大峨神水。

@峨眉山灵秀温泉欢乐谷

环形结构的汤池，顺着山势而生，周围负氧离子爆表！更有联合国专家冠称的不老泉和祛病泉，一边泡汤一边洗肺，收获难得的自在~

@峨眉山灵秀温泉欢乐谷

私密泡池同样野趣十足，在这里完全可以感受度假的惬意！

名称：峨眉山灵秀温泉

地址：峨眉山报国寺景区天下名山牌坊上行左侧

价格：138元起（公众号官网可预订）

/红珠山/

关键词：天然温泉 文化气息 休闲

中国之宝峨眉山，峨眉之宝红珠山，这家在峨眉山山麓的红珠山宾馆，可是曾被金庸先生赞过每一扇窗户都是风景画。

440000㎡原始森林，100000㎡天然湖泊环绕，2000多万年矿化龄的森林氡温泉。这里是天然的"养生理疗师"。卧倒在池里，所有的疲劳都一扫而空。

禅意山居（7号楼），面朝红珠湖，背靠萝峰，中式建筑掩映在一片松林之中，将山水、森林都搬于房中。充满禅意与灵气，整个人感到自在安心。

饮茶、谈心，去禅修堂静坐冥想；房间自带超大泡池，神仙颜值，很难不心动。边泡汤边品读一本好书，整个下午时光悄然溜走。

名称：红珠山宾馆

地址：峨眉山报国寺左侧

价格：440元-15000元

/华生温泉酒店/

关键词：落地窗 半山 七里坪小镇

这家华生温泉酒店，位于抖音网红景区——七里坪半山，拥有丰富的原生态景观和水系。

这里空气中的负氧离子含量非常高，超过城市的200-400倍！

住华生温泉酒店，必泡华生温泉，温泉水是取自距今11亿2千万年的地层之水，为四川省内热矿水最古老地层、最深泉井，有佛水之称。

白天可以在峨眉山清爽葱茏的山路中散步，晚上再到酒店的温泉中放松身心，既锻炼身体，又活络了筋骨，巴适！

名称：七里坪华生温泉酒店

地址：峨眉山佛光南路400号近大佛禅院

价格：300元起

雅安

/宽山隐庐温泉民宿/

关键词：隐世 山水 无边泳池

宽山隐庐在龙苍沟景区内部，远离闹市，山水皆有，来这世外桃源般的山中觅一处幽静。

宽山隐庐的无边温泉面朝森林，临近翡翠湖，在这里泡一泡仿佛能将所有的疲惫都通通拂去。

名称：宽山隐庐

地址：雅安市荥经县龙苍沟叠翠溪景区内

价格：450元起

/周公山温泉/

关键词：古温泉 西蜀第一汤 自然

3万年前的古温泉想不想感受一下？

位于雅安周公山的温泉被誉为西蜀第一汤，在最冷的时候来这里泡一次温泉，感觉整个冬天都温暖了~

温泉水都是来自于地心深处，饱含丰富的微量元素，温泉公园内有低温池、中温池、高温池、茶疗池和鱼疗池等不同的矿物温泉水。可以说泡一泡百病消。

这里环境舒适，山水环绕，空气也相当巴适。泡完温泉可以在周公山徒步转转，原始森林、日出云海、雅安美景，统统收入囊中！

名称：周公山温泉

地址：雅安市雨城区周公山温泉公园园内

价格：570元起

/草科乡温泉/

关键词：野温泉 性价比高 天然

在雅安石棉县的草科乡，有许多巴适的野温泉，可以让你在耍累了之后好好放松。

草科乡的野温泉在田湾河附近有很多，条件不算好，但胜在点数多、流量大，都是天然温泉。

目前当地稍微开发了的有2家：神龙温泉度假村和兴悦温泉山庄，设施有点简陋，但是人少不贵，泡起来更自在~

彭州

/宝山温泉/

关键词：保健 养身温泉 爬山

如果想带父母家人去泡个养生温泉的，彭州宝山温泉度假区就是不二的选择！

小红书@YIYI笔记

宝山温泉是属于比较罕见的医疗保健温泉，室外有11处温泉泡池，山林环绕，幽深雅静，室内还有中药池，超级疗养养生。

小红书@YIYI笔记

泡完温泉还可以去景区爬爬山，逗逗猴子，还有卡丁车、滑索这些刺激好玩的户外项目等你来耍。

名称：彭州宝山温泉度假区

地址：彭州市宝山温泉度假酒店

参考价格：126元起

/梧桐树下的故事温泉民宿/

关键词：竹编榻榻米 日式温泉 白鹿镇景区

小红书@王闪闪

欧洲风情小镇白鹿，有一家美宿：梧桐树下的故事。

简约日式装修的温泉民宿，推开木门，满地石头、幕幔、竹编的墙，都仿佛让人置身于北海道。

小红书@王闪闪

这儿，你不经会温柔的发出冬天真好的叹息。

日式古朴灯铺满了过道，柔和的灯光打在竹编日式榻榻米房间里，很舒服。但由于木质隔间，隔音效果不是非常好。

泡个日式温汤，把倦意化入这热气腾腾的温汤里，在这儿与家人朋友度过一段自洽时光。

空了可以去镇上逛逛，吃点美食，再去上书院感受古老的历史，周末的时间充满了美好。

名称：梧桐树下的故事

地址：彭州市白鹿镇樵人街95号-103号

价格：228元起

德阳

/麓堂温泉酒店/

关键词：东南亚风 森林公园

如果你想找个吃喝玩乐齐全的地方过一个悠闲周末，绵竹的麓棠温泉酒店一定能满足你！虽说名气不算太大，却能给你置身东南亚的感觉~

小红书@冲啊~Lalila

麓棠温泉是川内唯一自流的碳酸型医疗热矿泉，富有世界罕见品质的美誉。洗浴后具有消毒杀菌，软化表皮，活血化瘀等功效。

小红书@冲啊~Lalila

室内室外都有泡池，牛奶泉、玫瑰泉、薰衣草泉、咖啡泉、冰泉等，还有著名的旋涡池，种类超级丰富！

小红书@AA

泡完温泉还可以去骑骑马，儿童乐园溜溜娃或者是前往附近的九龙山滑草场，体验滑草快感~

名称：麓堂温泉酒店

地址：德阳市绵竹土门镇绵土路麓棠村1组

价格：100+元

绵阳

/罗浮山温泉/

关键词：度假村 花样泡池 周末放松

小红书@瀚文匠

2h就能刹拢的温泉度假村，耍姐表示真的超喜欢！建筑风格清晰简洁，有着独具特色的园林设计，不仅有种类繁多的温泉泡池，吃喝玩乐配套也很齐全，周末放松妥妥的！

小红书@瀚文匠

这里大大小小的温泉有30多个，种类多到能让你挑花眼！药浴、红酒浴、柠檬浴……泡个尽兴！

小红书@唯美儿

耍姐强退顶楼的露天环形汤池馥泉，有一颗大树在汤池正中央，错落有致的枝丫，再搭上蓝天白云圆形汤池，不仅好泡还超出片！

小红书@瀚文匠

除了温泉，这里还有马场、露营、射箭、小高球、户外烧烤…….周末两天保证你够充实~

名称：浮生御度假村

地址：绵阳罗浮山浮生御度假村

价格参考：269元起

大邑

/花水湾豪生温泉/

关键词：古海水药泉 风格多变 养生

@成都花水湾豪生温泉大酒店

说起泡温泉的老牌地方，花水湾当仁不让，这里的天然硫磺温泉非常有名，被誉为天府奇汤，很多人都慕名而来。

@成都花水湾豪生温泉大酒店

豪生温泉酒店位于花水湾温泉度假小镇，自驾1.5h左右就能到，泡温泉、聚会、遛娃、养生、品美食，冬日暖心标配~

@成都花水湾豪生温泉大酒店

这里的百乐汤温泉是古海水药泉，有25个汤池，室内室外的设计都相当有意境。泡在自然中，畅快呼吸清新空气，沉浸在热气腾腾的潺潺流水中，不要太舒服~

名称：花水湾豪生温泉酒店

地址：大邑花水湾武城街2号

价格参考：949元起

崇州

/路之青城森林温泉酒店/

关键词：网红民宿 百年山居 山间私汤

由两百年山居改造的「路之青城」，位于街子古镇旁，算是周边的老网红了，有着脱离于世的超美日式温泉。

这里既有酒吧的热情，又有宁静的山顶咖啡厅。

这里的私汤，被层层叠叠的树林包围着，私密性很强，可以安安静静和爱的人享受一刻静谧。

名称：路之青城

地址：崇州市莲经村内，成都出发约1.5h

价格：980元-1500元

/雲上·自然缘温泉度假酒店/

关键词：无边泳池 森林

雲上·自然缘温泉度假酒店背靠崇州九龙沟后山，有着森林无边温泉，无边网红泡池、空中玻璃桥……从成都出发1.5h就能刹拢。

温泉池子镶嵌在森林之间，在这儿可以360°无死角地欣赏山间景色，无论是白天还是夜晚都让人心醉。

除了无边温泉，这儿还有好几个半山温泉，同样舒服，私密性加倍。

当然，如果你喜欢独自享受静静的温泉时光，室内还有5m2的泡池。泡舒服了美美地睡一觉，工作一周的疲惫都被熨平了~

名称：雲上·自然缘温泉度假酒店

地址：崇州市街子镇红纸村五组

参考价格：400元-1000元

甘孜州

/古尔沟华美达温泉度假酒店/

关键词：雪景 无边泳池 雪山森林

冬天的古尔沟，可以说是让很多人魂牵梦萦的地方。

@古尔沟华美达温泉度假酒店

泡温泉是来这里的正经事，你还附带能收获雪山、花海、河谷、森林…….远离城市的喧嚣，隐藏在山中的避世仙境。

@古尔沟华美达温泉度假酒店

冬天的无边温泉池，被银装素裹的高山森林包围着，大雪纷纷扬扬落下，让你秒变山中精灵！

@古尔沟华美达温泉度假酒店

如果觉得室外温泉还是有些冷，也有很多室内私汤供你选择！每个池子的功效不同，不赶时间的话，可以多尝试几个~

名称：古尔沟华美达温泉度假酒店

地址：阿坝州理县古尔沟温泉小镇

参考价格：1600元起

/小住·寂·野温泉民宿/

关键词：雪山 日式 野温泉

一家在贡嘎雪山脚下的温泉民宿，设计简约，房间和温泉区域都有着日式庭院风格，不用去日本，也能享受地道的日式温泉体验。

这里的前身其实是海螺沟当地土著开了14年的野温泉，现在经过专业的设计打造后，依然保持了原汁原味的野温泉，体验相当纯粹~

15个各具特色的房间。有的自带私汤，有的推窗即见雪景，这样的体验可不多见呐。

名称：小住·寂·野温泉民宿

地址：甘孜州泸定县磨西镇

参考价格：1000元左右

/海螺沟贡嘎神汤温泉/

关键词：藏药浴 贡嘎雪山 藏民俗

雪山脚下的海螺沟蕴藏着丰富的冷、温、沸矿泉资源，坐落于贡嘎雪山脚下的贡嘎神堂温泉酒店，与雪山、冰川相对，这里有着冰火两重天的独特感受。

酒店共有25个温泉泡池，结合藏药浴的秘制配方，将传统医疗温泉和南派藏医完美融合，体验新泡法。

在这儿住进藏式主题客房，还能体验到独特的藏民俗文化。

名称：海螺沟贡嘎神汤温泉酒店

地址：泸定县磨西镇海螺沟共和村5组，近海螺沟景区入口

价格：818元起

/湾东温泉/

关键词：天然 野温泉 棉花堡同款

小红书@Lai小爱吃板栗儿

除了家喻户晓的海螺沟贡嘎神汤，隔壁子的的湾东村温泉也不得不提，这处温泉是当地人十分钟爱的，游客也很少。

小红书@Lai小爱吃板栗儿

湾东温泉最大的特色，在于它钙化的出水口和土耳其棉花堡有异曲同工之妙的温泉口。温泉水从池子上面的钙化石上流下来，形成一道小瀑布，真正的纯天然~

小红书@Lai小爱吃板栗儿

湾东温泉一共就3-4个池子，想要感受资格温泉的，一定不要错过它！

这儿离海螺沟很近，现在过去已是一片白雪茫茫，滑雪摄影泡温泉，正是冬日标配！

名称：湾东温泉

地址：甘孜州泸定县湾东村

价格：门票47元/人

/牦牛谷野温泉/

关键词：野温泉 裸浴

在丹巴东谷乡的牦牛骨，藏着非常巴适的野生温泉，最有名的热水塘就在牦牛谷谷底，泡在温泉中，看两侧高山林立，简直舒服到爆炸！

当地藏名有裸泡的习俗，而牦牛谷就是天然的裸浴之地，感兴趣的朋友可以来体验一把~

名称：牦牛谷野温泉

地址：甘孜州丹巴县城西南21km的东谷乡境内

价格：免费

阿坝州

/河它温泉谷/

关键词：多重体验 草原 野温泉

如果你想在泡温泉的同时一次性get草原风光、射箭、骑马等，一定要安利你去若尔盖河它温泉谷。

一望无垠的草原、流淌的泉水、成群的牛羊……目之所及皆是最原生态的风光~

小红书@护食米大王

这里的泉水是自涌性温泉，富含偏硅酸、锂、硒、铜等有益微量元素。泡一哈不仅可以消除疲劳，还对缓解皮肤病、风湿关节炎症状有帮助~

小红书@护食米大王

远处是辽阔美景，近处是寥寥升起的热雾，在池子里享受悠闲地周末时光，超惬意~

泡完温泉还可以骑马射箭，打卡雪山海子，感受地道的草原风情~在池边专门的木屋烤火煮姜汁，巴适得不行！

名称：河它温泉谷

地址：阿坝州若尔盖县红星镇河它村

价格：门票120元/人

凉山州

/螺髻山九十九里瀑布温泉/

关键词：瀑布温泉 自带仙气 出片

小红书@一蕊Aries

凉山普格县的螺髻山，世界上最大的瀑布温泉！这个冬天一定要找个周末来泡一泡~

40℃的瀑布水从陡峭的悬崖上倾泻而下，层层的热气飘散在山谷中，看起来就跟人间仙境一般~

小红书@苏苏_SUSU

耍姐觉得最棒的是瀑布温泉分有不同区域，想泡哪个就泡哪个！这个无边温泉强退，随手一拍都很出片！

小红书@卖烤肉的炙景台的花花瓶

有最原始的天然瀑布温泉区，40℃左右的温泉水从半山的悬崖上飞泻而下，场面十分壮观~

小红书@一蕊Aries

位于景区河滩中心的鸳鸯汤池区，超级适合情侣一起来泡哟！小小的鸳鸯池里的水一半冷，一半热，不仅适合冬天来泡汤夏天也很适合来耍！

左边：小红书@一蕊Aries

右边：小红书@卖烤肉的炙景台的花花瓶

如果你想观赏瀑布温泉全景的话，强烈安利你去山顶观景汤池区，这里视野最佳，但人稍微有点多~

名称：螺髻山九十九里瀑布温泉

地址：凉山州普格县

价格：80元-150元/人（分时间段，最便宜是早上）

宜宾

/巡司天河酒店/

关键词：奇泉之乡 全家出游

巡司天河温泉，坐落在有中国奇泉之乡之称的筠连县，从宜宾出发，开始2h左右就能到。

园内有大大小小的温泉池12个，本草池、牛奶池、玫瑰池……变着花样泡！

@巡司天河温泉

寒气逼人的冬日，浸泡在温泉气雾蒸腾处，慵懒又惬意~这里既有餐饮住宿，又可以休闲娱乐，很适合全家一起出游~

名称：巡司天河温泉

地址：宜宾市筠连县巡司镇红荆村八组

价格：68元起

/西部大峡谷/

关键词：峡谷风光 自然 面积大

@西部大峡谷

西部大峡谷温泉，一个被大多数成都人忽略的天然温泉，面朝金沙江，背靠大山，是相当有野趣的一个泡汤圣地。

@西部大峡谷

温泉建于峡谷之上，金沙江在脚下奔流，两岸是险山峭壁，感受温泉滋润的同时还能欣赏到金沙江峡谷的壮美风光，身心都是震撼。

温泉区的38个泡池风格迥异，功能不一，牛奶池、花瓣池、云中池、亲子池……池子分散面积大，完全不用担心下饺子！

@西部大峡谷

氤氲水汽加上周围的乱石奇峰，感觉整个人都融入自然，非常放松。运气好遇上下雪天的话，享受更为极致，冬日的好心情分分钟被拉满！

名称：西部大峡谷

地址：云南昭通市水富市坝尾槽西部大峡谷（距宜宾约40km）

价格：70元起

? 温泉小贴士?

一、哪些人不宜泡温泉？

1、处于生理期或有妇科炎症的女性尽量避免泡温泉。

2、患有皮肤等传染病的人不要去泡温泉，对自己不利也会影响他人。

3、心脑血管病人或有高血压的人泡温泉时常会发生头晕、心悸、憋气甚至晕倒的情况

4、有喝酒、空腹、饱饭后的人也不宜泡温泉。

二、泡温泉时的注意事项

1、了解温度泡温泉之前一定要了解清楚每个温泉的温度，避免烫伤。

2、入池有序泡温泉应从低温开始浸泡，当身体适应后再循序渐进。泡汤不能超过15分钟，避免出现胸闷、口渴、头晕等症状。

3、及时补水泡温泉过程中，尽量多喝白开水，及时补充出汗流失的水分。

4、冷热交替效果更好采取冷热交替的方法，也就是所谓的韩式三温暖式的洗浴方法，不仅能有效地促进血液循环，还能增强体力。

恭喜你，成功get28个温泉点！

这么多温泉够你们过个暖冬了吧？

搞快收藏起来，呼朋唤友走起！

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