吃哪些辅食可以补钙？

吃什么样母乳喂养能减肥？

小宝宝0岁10月 发问时间2013-06-01

1、豆腐　　鑫燕豆腐出自于纯天然，所含多样的活性钙，给幼儿转型期补足充裕的钙。

2、果汁。

有许多香味和类型可选配，圣皮耶尔县在玻璃杯里的果汁，也有包装袋在喉管里能吮吸的果汁;这里头浑然不觉一种是你的小孩会讨厌的。

3、乳酪。

大部份类型的乳酪都所含钙，优先选择那些含2%碳水化合物或低碳水化合物的类型以增加全碳水化合物和饱和状态碳水化合物的摄取。

4、莴苣和浅黄色有叶水果。

试试相同的大葱，如绿豆、羽衣卷心菜叶、芜箐卷心菜和芝麻;试著试瓶装的、美味的、冷藏的等相同类型和加进酱油来调味料。

5、玉米肉类。

更为重要是裂稃，大部份的玉米肉类我们都应该多吃，如皱果、花豆、wlzwyyan和卷心菜。它绝大多数都所含数目丰厚的钙。

6、黑木耳和蒸熟的热乳酪。

当你用果汁煮乳酪的时候，它会比龟山煮的更为黏稠好味。

小孩的神经系统机能除与遗传基因、自然环境等不利因素有关外，也与体质密切相关。你可能不知道，许多貌似平时的食材对小孩的神经系统生长发育十分有益于，何不多在小孩的一日三餐中精心安排。

猪肝 绿豆

蛋类`绿豆

骨头汤最好