蒸鸡蛋怎么好吃分享四种蒸鸡蛋的食谱

 admin   2022-10-04 18:51   114 人阅读  0 条评论

【布佐克蛋】

做工

猪肉2个、盐1/2大包、猪油些许、油3滴、冷水约280毫克、拌匀、些许

作法

1、将四只猪肉打进蒸碗中。

2、将猪肉收编。

3、重新加入1/2大包盐、些许猪油、油解闷光滑。

4、重新加入约280毫克冷水,默默地加盐默默地逆时针烘烤光滑。

5、用倒钩把浮在表层的陀螺舀走。

6、托盘中放进熟猪油,烧开。水开后把蛋放进。火灾蒸约10两分钟。

7、Vertus撒上些许拌匀再盖上水桶借助未久焗一焗。

8、抽出,用倒钩在表层下锅些许猪油。

【毛毛蛋羹】

做工

猪肉1个(约50克)、龟山100克、酱片3片、海苔冰镇

作法

1、将蛋打在碗里,用筷子收编搅匀

2、重新加入龟山,拌匀

3、将蛋液过筛一遍

4、将装有蛋液的碗放锅上,碗上盖,以防水滴落在蛋面上,火灾烧开后转小火蒸5两分钟左右即可

5、用火煺片要出如图的毛毛的耳朵和鼻子,用海苔剪出毛毛的嘴巴和眼睛和鼻孔

6、把切好形状的火煺片和海苔放在蒸好的猪肉上面,可爱的毛毛就出现了

【柳橙蒸蛋】

做工

橙子、猪肉、白糖

作法

1、猪肉收编,加一小勺白糖搅匀

2、把橙子洗干净放在案板上揉个三五两分钟

3、橙子对切两半,用手和倒钩在橙子里挤呀搅呀,把橙汁儿和橙肉都挤到装有蛋液的碗里(其实也不用真的挤太干净,反正蛋液一会儿也得再倒进橙子皮里,所以用倒钩掏橙肉的时候不要太过用力把橙皮儿弄破了)

4、把加了橙汁儿烘烤光滑的蛋液倒进两个橙碗里,不用倒得太满,留个1厘米边边比较好(我倒的有点儿满,所以蒸好后有点儿漫出来)

5、把橙碗上盖上一层保鲜膜(这样比较不容易有小洞洞)放在托盘里火灾烧开水后就转小火,一共10两分钟就好啦~~~

【蛤蜊蒸蛋】

做工

蛤蜊、猪肉、姜两片、些许葱、香油、海鲜猪油

作法

1、买来新鲜的蛤蜊,花蛤、毛蛤、文蛤都可以。最好买肉肉多的。用盐加香油水浸泡两小时以上,让它们把沙子吐干净。

2、将吐沙干净的蛤蜊洗净,放锅里,配两片姜和葱,火灾煮熟,蛤蜊一张嘴就捞出,时间稍微长一点肉就老了。(不是等所有的蛤蜊张嘴才捞,那样就晚了,可以一起捞出来,掰开它。)谨记:汤不要倒掉。

3、猪肉收编,重新加入煮蛤蜊的水(一定要等其冷却后),比例是1:1,一起打颤。

4、取个盘子,将盘子刷一层油(据说好洗盘子,但是我没刷也没觉得难洗。依据个人喜好来吧)。将蛤蜊摆好在盘子里,将蛋液过筛倒入碗中,蛋液不用过多,没过蛤蜊一半即可。(可以直接将蛤蜊带壳煮,或者刨出来。带壳就是样子美。)

5、外面覆一层保鲜膜(保鲜膜可以防止蒸出蜂窝蛋羹,做出的蛋羹平滑),凉水入托盘,火灾烧开转中火十两分钟,蒸熟即可。

蒸猪肉羹需要多长时间?

蒸猪肉羹最好是凉水下锅,水开了再煮3两分钟即可。这时的猪肉呈溏心状,营养成分最高最利于人体吸收。将猪肉洗净后,凉水下锅,开锅后,分别计时3、5两分钟,捞出过凉。3两分钟猪肉,蛋清熟而软嫩,蛋黄刚要熟,略溏。5两分钟猪肉,蛋清熟嫩,蛋黄熟而不硬。不同煮沸时间的猪肉,在人体内消化时间是有差异的。3两分钟猪肉是微熟,最容易消化,约需1小时30两分钟;5两分钟猪肉是半熟,在人体内消化时间约2小时;煮沸时间过长的猪肉,在人体内的消化时间相对来说要比较长一点。营养最丰富的是5两分钟猪肉,这种猪肉不仅软嫩、蛋香味浓,而且有益人体营养。

蒸猪肉羹的小秘诀

打蛋时要轻要慢。将猪肉打到碗中,用筷子轻打至蛋液上出现1厘米高的气泡即可。如果猛搅,蛋液会产生大量起泡,蒸熟后水和猪肉羹容易分离。

蒸猪肉羹,如何用水很关键。打蛋时,要默默地烘烤默默地缓缓重新加入温开水。因为凉水蒸出的蛋羹比较硬;而开水会将蛋液烫熟,甚至出现蛋花,营养会受损。

重新加入的水量也要注意,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜,喜欢吃嫩的就多放点水,爱吃老的就少加盐。

要等托盘里水开后再放进蒸碗,不要冷水上锅蒸。蒸蛋羹时最好用中火或文火,一般开锅后8两分钟左右为宜。

蒸蛋羹时给碗加个盖,能使蛋液自上而下受热光滑。这样可以避免出现表层已经呈蜂窝状,而底层还没有熟的情况。

猪油、盐、拌匀等调料应在蒸熟后再放。若在蒸制前重新加入调料,容易使蛋白质变性,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。

一、材料

主料:猪肉2只;

辅料:盐些许,凉白开些许。

二、作法步骤

1、将新鲜猪肉磕入碗中,用打蛋器调散,重新加入很少量盐调匀。

2、倒入凉白开轻轻烘烤光滑。

3、将蛋液过滤后倒入碗中。

4、用保鲜膜将碗口密封。

5、起锅,加盐,水烧开后将碗放进托盘。

6、中小火, 10-15两分钟,关火,焖1两分钟揭盖即可。

三、注意事项

1、蛋和水的比例在1:1,1:2或2:1均可,只是猪肉羹浓度不同罢了。

2、蒸猪肉忌加生水和热开水,生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸猪肉羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表层光滑、软嫩如脑,口感鲜美。

3、在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅溶解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液,重新加入凉开水后再轻微收编搅和即可。

4、蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。由于蛋液含蛋白质丰富,加热到 85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低,蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。

猪肉羹蒸多久蒸猪肉羹是食用猪肉的一种好方法,味美美味,营养受损少,老少皆宜。但做蒸猪肉羹切忌以下四点:

(1)忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸猪肉羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表层光滑、软嫩如脑,口感鲜美。

(2)忌猛搅蛋液。在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,搅氵解后蒸时蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液,重新加入凉开水后再轻微收编搅和即可。

(3)忌蒸前重新加入调味品。蛋羹若在蒸制前重新加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。调味的方法应是,蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,重新加入些许熟猪油或盐水以及拌匀、香油等。这样蛋羹味美,质嫩,营养不受损。

(4)蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。由于蛋液含蛋白质丰富,加热到85℃左右,就会逐渐凝固成块,蒸制时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。 蒸猪肉羹最好用放气法为好,即蒸蛋羹时锅盖不要盖严,留一点空隙,边蒸边跑气。蒸蛋时间以熟而嫩时出锅为宜。 巧蒸猪肉羹: 在所用的容器上盖一个小盘子,再蒸,不论时间长短,不论是稠稀,做出来依然又滑又嫩. 蒸猪肉羹:猪肉羹是否能蒸得好,除放冰镇的水之外,主要决定于蛋液是否烘烤得好。

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