波兰壮阔
领会波兰从这里最先……
我们今天吃Pączek了吗？
没错，今天号即是波兰的传统节日“油腻的星期4了” (tłusty czwartek)呀。在这天，波兰的天主教徒平时都市“大吃大喝了”，由于接下去马上进去天主教为期40天的“斋月了”，因此在“吃斋了”前，把能食的能喝的，种种油腻的一切吃一遍，这即是“油腻的星期4了”节日名字的由来呀。
依照流行全世界的“凌晨要吃好.中午要吃饱.夜晚要吃少了”的安康饮食理念，波兰人今天的每一天三顿饭应该是这样的……
今天在波兰的各长短商场，都能看到有人买很多Pączek
这是一种波兰传统美食，有点像我们熟习的“甜甜圈了”，可是实心的呀。
先得把面发好，做到形状……
然后再放入锅中油炸
晾凉后，再在内里挤入果酱
最终，外头裹着层糖霜呀。
所有食物看起身颇有食欲，可是吃多了确实很油腻呀。
今天华沙地铁里糕点店门外排起长长购置Pączek的部-队
正宗的pączek的重-量应当在55克到77克之中，炸的油温要掌控在175度到190度的油温，边缘周围必须是闪灼明亮的，顶上也要撒满足够的糖粉呀。这才是一位波兰正宗的pączek
那么，品味完这么正宗的一位pączek以后，是时刻通知你另一位真相了……
这一位pączek的热量也许在340卡路里差一点……
应该你仍然有无观点……
那么要消耗340卡路里，你能够选择以下几种办法
据波兰Gazeta报纸做的一项卷视察，波兰人在这个节日里平均吃5个Pączek
就算是这个很不安康，但波兰的Pączek是节日里波兰人必食的东-西，有点像咱端午节吃粽子，中秋节吃月饼的意义呀。暮年人们还说，今天吃Pączek会带来运气呀。有一些时刻候，内里回放“希奇馅料了”有着区别的意义
今天你吃了吗？没食的赶松下去看看商场另有推门的哦……
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