目前达州有百岁老人396人，最高115岁，百岁老人最多的县是……

福气是当代人令人羡慕的事

随著当代科技进步和公共卫生科技事业的产业发展

当代人的化学物质人文日常生活水准

和身心健康水准急速提升

八十岁以内老人家数目也在急速减少

日前，本报记者从市民政局了解到，现阶段我省户口未满百十八岁的中老年人有396人。当中男性121人，男性275人；卫星城57人，贫困地区339人（部份定居在卫星城）。

据市民政局有关有关人士如是说，我省TNUMBERCCC13的数目在急遽递减。2018至2022年，我省TNUMBERCCC13分别为201人、217人、266人、312人、396人。现阶段，渠县是我省TNUMBERCCC13数目最少的区县，有144人，占全市TNUMBERCCC13总数的36.3%；我省最长寿的老人家来自大竹县，今年已是115岁高龄。

除了医学技术进步等客观原因，TNUMBERCCC13的长寿秘诀还有哪些呢？

本报记者走访了解到，坚持锻炼身体，作息时间规律、保持心态平和，饮食不挑拣也是重要因素。

我母亲年轻时就爱运动，现在每天饭后，她还会坚持到小区散步10多分钟。在通川区胡家坝社区凤翎锦绣小区，本报记者见到了106岁高龄的唐仕杰老人家，即便老人家已过八十岁，但身子骨依旧硬朗、精神矍铄。

受母亲影响，她的儿子赵本仁也十分注重锻炼身体，今年82岁的他，相较于同龄人，显得非常年轻。第一次见到我的人，都以为我只有60来岁。赵本仁告诉本报记者，想要长寿，一定要养成身心健康的日常生活习惯。

据了解，近年来，为实现老有所养、老有所依、老有所乐，我省把老人家晚年的幸福日常生活放在突出位置，急速完善高龄津贴和TNUMBERCCC13关爱制度，通过发放高龄津贴、TNUMBERCCC13敬老金、家庭奖励金等举措，急速提升老年群体的日常生活质量和服务保障水准。截至今年8月底，我省为17.03万80十八岁以内老人家发放高龄津贴9600余万元。2022年为全市396名TNUMBERCCC13发放两金158.4万元。

来源：掌上广元

本报记者：丁畅

编 辑：李卓琳

主 编：潘 丹