壹
有句话俗话说，你难以惊醒两个胡言乱语的人，也难以惊醒在宽敞区沉迷于的人 ， 根本无法最终他们痛醒。
我是痛醒的。
我多年前也享用过此种忧伤。
我饮食习惯炫车。每天炒豆子，老先生而已淡淡的放了一点儿盐，而这却引发了我的不悦。
心中搭理着：若非我钟爱盐重的菜色，却弄得所以淡，和蔼可亲。
老先生自已地劝我，我置之不理，显然没辙。
我的母亲得过脑溢血，所以老先生多次提醒我，注意家族遗传高血压史，让我在饮食习惯上以清淡为主。
可很多次，为了味蕾的难受，我都悄悄在烹饪好的菜中放盐。
总觉得年轻，炫车些、辣些、凉些，没事的，用不着所以危言耸听。
可是步入中年的我，今年年初，总是感到胃胀，感到头沉沉的。结果到疗养院检查出血压高，慢性胃炎，甚至胃出现糜烂。
听到医生的诊断后，我瞬间懵了，原来以前不懂克制，在生活习惯和方式上，放纵他们，而已快乐一会，而带来的危害却如影随形。
这两种慢性病，都不好去根，得上了让他们陷于痛苦、恐惧、悔恨之中。
今年上半年，他们一直小心翼翼地生活，夏天吃冰棍，想都没敢想，火锅吃辣的超爽，如今没了勇气。
再炒菜，反复嘱咐老先生少放盐，甚至他们在家里做菜时，几乎不放盐。
虽然如此的克制、自律，让我当时很难受，可是几个月下来，健康也恢复一些。
在难受和生命面前，健康是首位，若没了健康，大家都清楚，想在放纵他们，都成了镜中花，水中月，空谈而已。
贰
《平凡的故事》中写道：我们的每一种欲念，都有胃口，不可太饱。
可以喝，但记得适量。
深以为然。
提起奶茶血，也许你没见过，但似乎猜测到不是好的现象，确实如此。
前几天我看到了一条令人惊讶不已的新闻，云南一名37岁的产妇的血浆很特殊，和正常人的不一样！
正常人的血液放置一段时间后会呈现出半透明金黄色，而她的居然是莫名的白色。
两个产妇怎会变成这样，太匪夷所思了，原来这个白色正是由脂肪和糖堆积而成，
医生询问后得知，原来她每天都少不了奶茶、冰棍。
每天一杯奶茶，正常人也难以承受，而这位产妇这样的饮食习惯竟然长达几个月！
几个月的不克制、放纵，虽然让她难受了一时，可是严重的后果却出现在后面。
她出现了早产症状，不仅威胁到了他们健康，连孩子的生命也受到牵连，也危在旦夕！
为了口腹之欲，两个即将做母亲的人，丝毫不考虑他们的孩子。
这样的后果让人虽同情她，但也会怒其不争。早知如此，何必当初。
一时贪嘴，一时不克制，一时因放纵带给他们的爽、快乐，会被不久带来的健康受到影响的不幸所湮没，我想这位产妇一定悔不当初吧。
毕竟建康的生命，才是我们立足于人间的最大财富。
叁
今天写这篇文章，是切身体会到了，我们生活中还有放纵他们，给他们身体埋雷的人。给大家提个醒，不要像我一样，重蹈覆辙。
前两天在微博看到两个新闻，瞬间也被吓到。
网友纷纷留言：
像这样自酿苦酒不幸的人还有很多，多半和长期熬夜、长年累月喝奶茶，不注重良好的生活方式，最终发现引火烧身的是他们，他们成为患病的罪魁祸首。
广东的王老先生因为工作压力大，平时唯一的爱好是喝奶茶，普通人十天一杯，他一天十杯。
每天十杯的奶茶，半年后他出现明显记忆力下降、容易疲惫，可是没往和奶茶有关这方面想。
直到王老先生突发头疼、四肢抽搐，短短几分钟内就陷入了昏谜，这一天的来到，让他和死神照个面！
从脑部CT可以看到，王老先生的颅内竟然有近15厘米的静脉血管出现栓塞！
过后，医生分析，奶茶中含有较高糖分和脂质，会造成血液浓稠度增加，短期大量摄入高糖高脂饮料，就会造成血栓，出现如此严重后果和奶茶密切相关。
喝十倍奶茶，当时很甜，很难受，可酿出的结果所以忧伤。
更可怕的是，奶茶病越来越年轻化。
单不提纯奶茶带来的危害有多大，平时我们买到的奶茶很少用纯牛奶，成本太高，为了节省成本，许多奶茶店并不会使用纯奶，而是选择价格相对低廉的植脂末。
植脂末又叫奶精，能让奶茶尝起来更加丝滑、奶味更加浓郁，又能增加稳定性。
如果长期将饮料当水喝，相当于是在喝糖！
萧伯纳说：自我控制是最强者的本能。
愿能像沙拉斯特说的那样，每个人都是他们的命运建筑师。
无论什么年纪，都能学会克制，不透支健康，不给健康提前埋下隐患，不给他们的将来种下麻烦、忧伤、不幸。
让他们成为拥有健康身体的主宰者，成为笑道最终的人生赢家。
不要因为贪图今天的难受，挥霍了明天的健康。
点亮在看，给更多人警醒，你的每一次难受，都会成为危害生命的无形杀手！
作者简介：云淡风轻story，多家平台原创作者，一支笔记录人间百态，用有温度的文字写世间温暖和苍凉。微博：ydfqstory
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