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骑士后詹皇时代终迎新王！加兰以柔克刚
后詹姆斯时代的骑士在崛起。三年级球员达柳斯·加兰成为了这支球队的领袖。他率领的骑士打出了28胜19负战绩位居东部第五，他在这个赛季打出场均20+8的不俗数据。2019届新秀当中，此前锡安和莫兰特光芒四射，如今5号秀加兰也凶猛崛起。他成为了克利夫兰新王。和莫兰特打球劲爆不同，地板流的加兰擅长以柔克刚。
三年级生蹿升当骑士新领袖
一支此前三个赛季无缘季后赛，合计只赢了58场比赛的球队，一支本赛季已有13名球员打过首发，塞克斯顿、卢比奥等主将接连长期伤停的球队，却能以接近六成胜率稳居分区前八行列，骑士无疑是当今NBA世界最大的亮点之一。和同样是黑马的灰熊、公牛相比，后勒布朗时代的骑士并没有莫兰特那样集能力和观赏性于一身的超新星，也没有德罗赞那样焕发第二春的明星老将；他们的阵容里亮点不少：场均轻松拿下大号两双的中锋贾莱特·阿伦，有望荣膺赛季最佳新秀的埃文·莫布里，从心理病阴影走出的老将拉夫，这一明显反潮流的“三高”组合，在主帅J.B.比克斯塔夫的调教下，成为联盟最难攻克的内线组合之一。本赛季迄今，骑士已经有17场比赛将对手得分控制在100分以下，并取得了其中14场比赛的胜利。
即便球队阵容里多了马尔卡宁、莫布里、卢比奥等好手，加兰本赛季迄今场均出手仍高达15.9次，创造了生涯新高。看上去，他打得更有侵略性了。当然也有人会用另外一项数据反驳：加兰的平均每100回合出手数减少了0.4次（上赛季为22.1次，本赛季为21.7次）。但如果看过骑士比赛，所有人都必须承认，加兰的出手更加坚决了，无论是比分落后还是关键时刻，毫不犹豫。
“拆解对方的防守”、“杀死比赛”，这些话在解说员口中说出去简单，但球员付诸行动可没那么容易。不过，这个赛季的加兰做到了。考虑到他的身高只有1.85米，又没有莫兰特那样惊人的弹跳和爆发力，能做到这点难能可贵。
受身体素质影响，加兰的出手以投篮为主，而且不乏高难度的中远距离干拔跳投。上赛季，加兰有接近50%的出手距离篮筐在10英尺外；本赛季，这个比例更是提升到了2/3，而且命中率达到52.4%。本赛季迄今干拔跳投总出手超过100次的球员里，加兰可以排到第7位，比排名第6位的保罗只低0.6%，高于杜兰特的52.1%。
球风朴实但是拥有大心脏
无论从哪个角度衡量，加兰这方面的表现都相当不俗。
另外，加兰本赛季场均在三分线外出手达到6.9次，比前两个赛季的平均数高了近四成，同时保持了36.6%的命中率。这其中，加兰也有超过一半是干拔跳投，且命中率并没有明显下降。其中投进4个以上三分球的9场比赛，加兰有7场命中率在五成以上，并帮助骑士取得了7场胜利，只是主场1分惜败爵士，以及被暴走的库里带领勇士在末节逆转。
此前的两个赛季，和加兰对位的对手，面对骑士的挡拆往往会选择绕过或者换防。并不是因为加兰的中远投准头不够，而是因为年轻人往往会犹豫要不要第一时间出手。但本赛季这种情况几乎不再出现，如果你敢给加兰留出足够空间，他就会果断出手。哪怕是换防的大个子拼命追赶，或者对位球员挤过掩护后猛追，加兰仍然会找到出手机会，或者给队友送出秒传。这意味着与骑士的比赛，对手需要在防守时全神贯注，换防快速准确，才能限制住加兰。本赛季常规赛打完一半，只有经验丰富且状态上佳的勇士在主场完全做到了这点：骑士在金州82比96完败的这一场，加兰出场33分钟，12投3中仅得9分，助攻4次失误4次，这是他本季唯一得分个位数且输球的比赛。
虽然突入禁区冲击篮筐的频率比上赛季降低，但加兰的进攻成功率更高了。本赛季在距离篮筐3英尺以内的出手，加兰投出了职业生涯新高的65%命中率，比上赛季高了6%。和莫兰特先把自己扔到天上再琢磨下一个动作不同，也和欧文能把面前所有对手晃晕的复杂组合动作不同，加兰更多靠基础技术来为自己创造攻筐机会：变速、变向、假动作……他让人想起了切换到个人攻击模式的纳什，对手本以为防得足够严了，该传球了，但最终发现他是要自己出手，而且还打进了。
“最优秀的那一档控卫，是在助攻对手和自己得分上都能做出贡献的球员。”骑士主帅比克斯塔夫说，“我们通常会发现，加兰在比赛开始阶段会投几个三分球，给防守者带来足够大的压力，让他们在防我们打挡拆时贴得更紧，这样就会给其他人留出空间。此后我们会多打些挡拆，加兰和莫布里，或者和阿伦配合。加兰可以自己冲击篮筐，也可以传给切入的大个子队友，或者分球给外线处于空位的队友。比赛进行到最后阶段——在那些比分僵持的时刻——加兰有能力控球、击败对位的球员，并命中那些关键球。你可以说每个控卫都会做这些事，但关键是要保持足够侵略性。毋庸置疑，加兰就是这样的优秀控卫。”
冲击全明星席位很有戏
篮球之路上，谁是加兰的明灯？
“我看过很多斯蒂芬·库里的比赛录像。”加兰给出了一个令人有些意外的答案，毕竟他并不是那种狂投三分球的后卫，本赛季三分出手数和命中数，在所有后卫中的排名都在20位开外。不过接下来，加兰给出了答案：他研究库里的比赛录像，是为了学习如何打挡拆。“斯蒂芬·库里、达米恩·利拉德、克里斯·保罗……我认为这些后卫真的非常擅长制造投篮机会，以及让队友参与到进攻中。”
另外，库里的无球技术也是加兰想学的。此前的两个赛季，骑士打得一塌糊涂，加兰也未展现出这方面的才华；如今，骑士队友中擅长传球的可不少：西班牙控卫卢比奥当然是高手中的高手，拉夫在内线里也是顶尖的传球者，阿伦和莫布里虽然年轻，也都乐意在高位策应。于是，加兰也会有意识地将球传给队友，然后自己积极跑动，创造出接球后可以直接出手的机会。
能得分也能助攻，能持球也能无球，这样的加兰自然是愈发难以防守。其他29支球队的球员，尤其是大个子球员，如今打骑士时都会觉得痛苦——怎么才能防死对手的挡拆？阿伦和莫布里可以切入，拉夫和马尔卡宁可以外弹，无论是牛角战术还是双人掩护，加兰都玩得转。据统计，加兰和上述四名球员打挡拆时，骑士平均每个回合能够得到1.1分，效率相当高。尤其是加兰和莫布里这对组合，更是打出了黄金搭档的表现：每次挡拆能得1.2分！只有老鹰双人组特雷·杨+约翰·科林斯，本赛季的效率高过他们。
其实，骑士本赛季的战绩可以更好的：已经连续两个赛季场均得房上20的主力后卫塞克斯顿，本赛季迄今只打了11场；卢比奥在去年年底前交叉韧带撕裂，本赛季基本无望回归。但也正是因为加兰的存在，骑士的战绩才没有一泻千里：客场不敌公牛前，加兰已带队取得5连胜，而且包括客场大胜爵士、主场力擒篮网的硬仗。在盐湖城，加兰虽然投篮手感欠佳（11中3），但拿到了11分10篮板14助攻的三双；在圣安东尼奥，加兰拿到平赛季新高的32分，助攻8次且只有1次失误；面对哈登和欧文，加兰进账22分12助攻6篮板2抢断，其中末节拿到8分4助攻。加上对雷霆的18助攻，加兰在两场比赛拿到30次助攻，是骑士近20年里除詹姆斯之外第一个拿到这样数据的球员。
自塞克斯顿伤停后，加兰场均得到21分7助攻，除了特雷·扬、莫兰特、哈登和范弗利特，再没有后卫本赛季能拿下这样的数据；加兰在场上时，骑士平均每100回合比他不在场时要多得10分，没有塞克斯顿时这个数据是12.7分。如果说范弗利特应该入选全明星，加兰同样有资格入选——后勒布朗时代，骑士需要这样的英雄。
nba猛龙主场上维尔跳舞是哪一场
2017年3月2日，奇才vs猛龙的一场比赛。
最牛逼的一般压轴出场！约翰·沃尔舞步，简称“沃尔舞步”，是NCAA的保留曲目。当奇才用状元签选中其后，沃尔也将此风潮带到了华盛顿，引来无数明星效仿，从大明星到宅男均竞相模。你们就说牛逼不？
原来沃尔才是NBA跳舞最牛逼的人，有NCAA的保留曲目，而且华盛顿人民都争相模仿，据说NFL运动员布兰顿·班克斯就在比赛中表演了一次“沃尔舞步，引来满场球迷的尖叫声。其后考辛斯、帕特森等沃尔大学校友都在公众场合表演过“沃尔舞步”，就是这么屌，沃尔真牛逼，NBA第一舞王易主！
英格拉姆狂砍40分，西卡31分克奇才，米切尔35分胳膊6帽险胜骑士
北京时间2021年12月6日，NBA的比赛精彩纷呈，其中刚刚摆脱联盟垫底位置的两支西部球队为观众献上一场精彩激烈的比赛，结果最近6场赢了4场的鹈鹕在英格拉姆狂砍40分的情况下仍旧108-118不敌火箭，赢下这场比赛后，火箭已经取得6连胜。
整场比赛火箭大比分时间都占据领先优势，鹈鹕只是在开场时首节曾经短暂领先，站稳脚跟之后火箭迅速反超并且逐渐拉开分差，最后鹈鹕奋力追分却无法撼动火箭的领先优势，最终火箭主场顺利击退来犯的鹈鹕。
鹈鹕的篮板球比火箭多10个，封盖和抢断也比火箭多6个，失误数更是比火箭少7次，无奈他们的命中率太低，尤其是三分命中率，他们以26.3%的命中率投进了10个三分球，而火箭投进了17个三分球，命中率高达42.5%。最近几场比赛，火箭取得连胜，他们的三分球命中率都很高。
火箭队得分最高的是伍德，他三分6投5中砍下23分8板，戈登也有23分进账，他们首发五人全部得分上双，替补出战的申京也得到10分，另外还有两人均有9分的贡献。
鹈鹕这边英格拉姆狂砍40分5板4助攻，却仍旧无法帮助球队取胜，瓦兰丘纳斯17分10板3封盖，鹈鹕首发只有他们俩人得分上双，这就是他们跟火箭的区别，或许也正是他们输球的一大原因。
目前，火箭7胜16负升至西部倒数第三，鹈鹕7胜19负西部垫底。
东部前列的奇才客场挑战猛龙，结果90-102落败。
开场不久猛龙就打出攻击波，迅速取得两位数的领先优势，奇才状态低迷，一直未能追上比分，最终客场毫无悬念地落败。
这场比赛双方的失误都控制得很好，猛龙能够获胜，就是他们的命中率比奇才高一些。
奇才队当家球星比尔最近几场状态不佳，命中率很低，他只得到14分7助攻，波普三分4投4中砍下26分，丁威迪和库兹马都只得到9分，替补出战的哈雷尔6分14板。
范乔丹虽然也只得到10分，但是西亚卡姆砍下31分6篮板，猛龙5人得分上双。
目前，奇才14胜10负位列东部第五，猛龙11胜13负东部第十二。
爵士客场109-108险胜骑士，爵士全场比赛大比分时间都保持领先，但是骑士一直都没有放弃追赶，他们多次迫近甚至反超过对手。
第四节初，克拉克森和康利均命中三分，爵士一度领先15分，但是骑士立刻回应一波小高潮，奥克洛和卢比奥投进三分，他们打出10-0缩小分差。爵士暂停后奥斯曼又投进三分，骑士将比分追成97平，此后将近3分钟时间里，双方均出现失误和打铁，骑士队加兰投进三分后帮助球队反超了爵士1分。
第四节还剩3分10秒时，加兰再次命中帮助骑士领先2分，康利随即命中了一记关键性的三分，此后戈贝尔帮助爵士109-106领先了3分，最后1分27秒时，加兰帮助骑士追至108-109，双方在最后一分钟时间里纷纷打铁，骑士未能把握住四次投篮的机会，包括最后18秒时间里两次绝杀的机会，最终他们主场1分惜败。
加兰砍下骑士最高的31分，莫布利14分12板，爆炸头阿伦17分10板，替补出战的卢比奥和奥斯曼分别砍下15分和11分。
米切尔投进4记三分狂砍35分6助，康利11分6助攻，戈贝尔6分20板5封盖，替补出战的盖伊砍下15分8板。
目前，爵士16胜7负西部第三，骑士13胜11负东部第七。
另外一场比赛，黄蜂队4名球员因为触发安全与 健康 协议不能出战，包括三球拉梅洛鲍尔和罗齐尔，但是缺少两位主将的 黄蜂却凭借精准的三分130-127击败了老鹰。
首发出战的乌布雷投进6记三分砍下28分，布里奇斯投进4记三分砍下全场最高的32分，海沃德和伊斯梅尔-史密斯均贡献18分，替补出战的华盛顿13分11板，科迪-马丁19分6板4助攻。
特雷杨投进4记三分砍下25分15助攻，赫尔特28分，科林斯31分12板，卡佩拉8分14板，替补出战的加里纳利17分。
目前，黄蜂14胜11负东部第六，老鹰12胜12负东部第十。
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